Liikmetele toimus mälu ja tähelepanu koolitus

20.mail 2022 toimus Kauksi Puhkekülas PAKi liikmetele põnev mälu ja tähelepanu koolitus. Koolitaja Tauri Tallermaa. 

Nii nagu inimesel on unikaalne sõrmemuster, on meil kõigil ka täiesti erinevad mõtlemismustrid, mis arenevad välja lapsepõlves ja mõjutavad tervet meie edaspidist elu. Reeglina ei tulene aga meie mäluprobleemid mitte halvast või piiratud mälust, vaid üha pealiskaudsemast tähelepanuvõimest. Maailm on viimase paarikümne aasta jooksul infoga üleujutatud ja uputus aina kasvab. Ja selle sees peab inimene kuidagi ellu jääma, tervena püsima ja oma aju võimalikult mõistlikult kasutama.

Arutletavad teemad:
- kuidas aju ja mälu arenevad lapse- ja täiskasvanueas
- miks mälu vahel alt veab. 7 tüüpiliselt normaalse aju “viga”
- meeldejätmise protsessi kolm osa - tähelepanu, seoste loomine ja kordamine
- kuidas saada, hoida ja säilitada tähelepanu
- unustamine ja kordamine

http://www.tallermaa.ee/et